人體正常體温是多少
人的體温也是衡量人們健康與否的關鍵,擁有一個正常的體温可以讓我們在日常生活裏工作的更加有激情,今天,我們就把對人體的正常體温的一些內容告知需要知道的朋友。
方法/步驟
1第一:檢測自己體温的方法很多,口測法,先用75%酒精消毒體温表,放在舌下,緊閉口脣,放置5分鐘後拿出來讀數,正常值為36.3~37.2℃,腋測法:此法不易發生交叉感染,是測量體温最常用的方法。
2第二:朋友們可以擦乾腋窩汗液,將體温表的水銀端放於腑窩頂部,用上臂半體温表夾緊,囑病人不能亂動,10分鐘後讀數,正常值為36~37℃,肛測法:多用於昏迷病人或小兒.病人仰卧位,將肛表頭部用油類潤滑後,慢慢插入肛門。
3第三:正常人的體温在24小時內略有波動,一般情況下不超過1℃.生理情況下,早晨略低,下午或運動和進食後稍高.老年人體温略低,婦女在經期前或妊娠時略高。
注意事項
人體正常體温一般都是36到37,因此患者如果温度不在這區間,就有可能是高燒或者低燒的情況。
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