果粒茶的功效與作用及禁忌 果粒茶的功效和禁忌
1、功效與作用:治療感冒。通過不同水果的果粒所製成的一款果粒茶,裏面含有眾多水果的營養物質,如果都將這些有益的水果集結而成一款果粒茶,人體吸收了果粒茶中的營養元素之外,可以更加有利於給身體補充足夠的營養以及能量,還可以隨之起到防治感冒發燒,提高身體抗病能力的功效與作用。治療失眠。在睡前適量飲用果粒茶也是可以的,因為不同原料所組成的果粒茶,因為其大量的營養物質共同作用下,可以起到舒緩神經的功效與作用,就連經常性 嚴重失眠的人羣,也有稱讚過果粒茶的功效與作用。睡前來一小杯,可以起到有效的縮短睡眠時間,幫助有效深睡的強大效果。
2、禁忌:禁忌過量飲用。每一款茶雖然好處多多,但卻也都禁忌過量飲用,包括一款果粒茶,過量喝果粒茶,會容易導致內分泌紊亂,還有可能導致頻繁爆痘的情況出現,果粒茶中的多糖類物質,也有可能會導致牙齒被侵蝕,誘發蛀牙的壞處出現。禁忌長期飲用。長期天天飲用果粒茶,小編也是不建議的,首先如果是長期天天飲用果粒茶,人體很容易就會對果粒茶造成依賴性,而且還有可能會因為果粒茶的眾多酸性物質,帶走體內過量的鐵元素以及鈣元素,由此引發缺鐵性貧血還有缺鈣的問題出現。
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