左旋肉鹼有用嗎
每個人都是愛美的,現在市面上減肥的產品是非常多,其實比較受大家關注的就是左旋肉鹼一類的產品。那麼接下來,我們就一起來看看左旋肉鹼有用嗎,對減肥的效果到底如何。
方法/步驟
1左旋肉鹼不是減肥藥,它的主要作用是運輸脂肪到線粒體中燃燒,是一種運載酶。如果想用這個東西減肥,必須配合適當的運動,控制自己的飲食效果才好。
2左旋肉鹼在服用後1——6小時內發揮作用,在這個時間段加大運動量效果最好,但是在睡覺前是不要,否則對睡眠質量會有很大的影響。
3市面上左旋肉鹼假貨是比較多的,所以購買的時候要選購純度較高的左旋肉鹼。而且國產左旋很多都是添加了減肥藥成分的,要知道左旋肉鹼只是減肥的催化劑。
注意事項
以上就是對左旋肉鹼有用嗎的介紹,左旋肉鹼不是一種減肥藥,只是一種催化劑,一旦運動出汗是非常明顯,可以是平時的好幾倍。同時國產的左旋肉鹼大部分都是加了減肥藥。
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