張家界莓茶的功效與作用及禁忌
張家界莓茶是一種由當地特產山核桃、紅枸杞、貴州黃芪、良種茶等多種天然草本植物製成的茶飲,具有以下功效與作用:
1. 保健養生:張家界莓茶中的成分含有抗氧化物質和多種維生素,可幫助抵禦身體內的自由基,提高免疫力、抗衰老等生理功能。
2. 消眩散結:張家界莓茶具有舒筋通絡、消除疲勞、緩解頭暈、眩暈等作用,有一定的滋補身體、健脾開胃的效果。
3. 去火清熱:張家界莓茶具有消暑,祛熱解渴等作用,可以起到清熱去火的作用。
禁忌:張家界莓茶雖然有很多好處,但並非所有人都適合飲用,以下人羣應慎用:
1. 孕婦和哺乳期婦女
2. 體寒、脾胃虛弱、消化不良人羣
3. 患有肝、腎、心血管等疾病的人羣
4. 酸味過重,大量飲用可能會刺激口腔和胃部。建議每天不要超過兩杯。
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