女性喝紅酒的最佳時間 女性喝紅酒什麼時候好

1、女性喝紅酒的最佳時間是晚上的7:00~9:30之間，這個時間段肝臟解酒功能比較強，酒精能夠快速的分解代謝排出體外。

2、臨睡前一個小時喝紅酒，還可以放鬆神經、改善睡眠、治療失眠以及神經衰弱，還可以補充維生素，促進血液循環、調節氣色、緊緻肌膚、美容養顏，預防疾病的發生。但是晚上喝紅酒也不能喝太多，大概50毫升左右就可以了。