捨己為人素材 捨己為人的名人事例素材
1、雷鋒
一九六一年九月,全團上下一致推舉雷鋒為撫順市人大代表。雷鋒參加完人代會回到連裏就擔任了二排四班班長,在他的帶領下,四班成了“四好班”,雷鋒也成了全連的四好的班長。
一天傍晚,天下起大雨,雷鋒見公路上一位婦女懷裏抱着一個小孩,手裏還拉着一個小孩,身上還揹着包袱,在嘩嘩的大雨中一步一滑地走着。
雷鋒忙上前一打聽,才知道這位大嫂從外地探親歸來,要去十幾裏外的樟子溝去,她着急地説:“同志啊,今天雨都把我澆迷糊了,這還有孩子,我哭也哭不到家啊”。
雷鋒把雨衣披在大嫂身上,抱起那個大一點的孩子冒雨朝樟子溝走去,寧願自己淋得透濕,也不讓她們受罪。他們一直走了兩個多小時,才把那對母子安全送到家。
2、典韋
典韋原是張邈部下,後屬夏侯惇。曹操在濮陽與呂布交戰時,典韋奮力勇戰,救了曹操一命,又因其人忠誠謹重,被曹操遷為都尉,做為自己的貼身保鏢。曹操在宛城討伐張繡時,因為與張繡的嬸嬸偷情,促使張繡惱羞成怒,先降而復反。
張繡與謀士賈詡精心策劃了一場軍變,使曹操狼狽而逃。典韋就是在這次軍變中為了掩護曹操逃跑,而被亂箭亂槍致死的。典韋的死,曹操犯有嚴重的失誤,負有不可推卸的責任。典韋死了,曹操“親自哭而奠之”。
曹操固然是因為失去了一員猛將而感到悲痛,但更多的應該是深深的內疚和自責。如果曹操能夠耐得住寂寞,如果曹操不“移於城外安歇”,如果曹操能保持高度警惕性,這場軍變就能夠有效避免或輕鬆瓦解,典韋就不會那麼悲壯的死去。
第二年,曹操率軍行至淯水時,忽然在馬上放聲大哭。眾驚問其故,操曰:“吾思去年於此地折了吾大將典韋,不由不哭耳!”因即下令屯住軍馬,大設祭筵。曹操親自拈香哭拜,弔奠典韋亡魂。曹操再次大哭典韋,是何等的大張旗鼓,是何等的悲痛感人。
3、殷雪梅
2005年3月31日中午,江蘇省金壇市城南國小組織學生觀看革命傳統教育影片,在學生隊伍過馬路時,一輛小轎車飛馳而來。危急中,52歲的女教師殷雪梅毅然張開雙臂,奮力將走在馬路中央的6名學生推到路邊,而自己卻被車子撞飛到25米外……孩子得救了,但殷雪梅卻永遠地走了。殷雪梅是位普通的國小教師。她用愛心教書育人,以真情關愛學生終於職守,更在危急關頭用生命鑄就了一座不朽的豐碑。
4、邱少雲
1952年10月中旬,在抗美援朝一次戰鬥中,邱少雲所在營奉命擔負潛伏任務。潛伏前,邱少雲向黨支部遞交了入黨申請書,寫道:“寧願自己犧牲,決不暴露目標,為了整體,為了勝利,為了中朝人民和全人類的解放事業,願獻出自己的一切”。
執行任務中,邱少雲在距敵前沿陣地60多米的草叢中潛伏時,敵人突然向潛伏區逼近,為了掩護潛伏部隊,指揮所命令炮兵對敵進行打擊。
敵人遭到打擊後出動飛機偵察,並盲目發射偵察燃燒彈,一顆燃燒彈正好落在邱少雲身邊,飛迸的火星濺落在他的左腿上,燒着了他的棉衣、頭髮和皮肉。
但為了不暴露潛伏部隊,他嚴守紀律,咬緊牙關,雙手深深插進泥土中,以驚人的毅力忍受着劇痛,一聲不吭、一動不動,直至壯烈犧牲,年僅26歲。
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腹橫肌鍛鍊方法
腹橫肌是構成腹部核心肌羣的重要組成部分,鍛鍊腹橫肌有助於提高核心穩定性和整體身體力量。以下是一些有效的腹橫肌鍛鍊方法:1.**平板支撐(Plank)**:這是一種經典的核心鍛鍊方法,可有效激活腹橫肌。在地板上趴下,手肘放在肩部下方,腳尖着地,保持身體成一條直線,維持姿勢3...
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要背八卦口訣,可以參考以下步驟:1.理解八卦:首先要了解八卦的基本概念和含義,瞭解其象徵的陰陽、五行等元素。可以查閲相關的資料或書籍來學習。2.分解口訣:將口訣分解成容易理解和記憶的幾個部分。例如,將八卦的名稱和對應的符號分開,或者按照“先天八卦”和“後天八...
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水命和木命相配嗎
水命和木命是屬於五行相生的關係,可以説是互相配合的。根據五行相生的關係,水可以滋潤木,使其茁壯成長,而木可以為水提供棲息和滋養的環境。水命和木命之間的相配關係也可以在婚姻、事業等方面體現出來。水命的人通常具有柔和、温和的性格,而木命的人則具有堅強、執...