女人月經不調的四個原因
方法/步驟
1過度節食:過度節食,由於機體能量攝入不足,造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用,雌激素合成障礙而明顯缺乏,甚至經量稀少,切不可盲目節食。
2起居無度:婦女經期受寒冷刺激,會使盆腔內的血管過分收縮,可引起月經過少甚至閉經。婦女日常生活應有規律,尤其是經期要防寒避濕。
3嗜好酒煙:在吸煙和過量飲酒的女性中,有25%-32%的人因月經不調而到診治。月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。為了自己的身體健康,儘早戒煙戒酒。
4情緒異常:月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的,卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制,無論是卵巢還是下丘腦的功能發生異常,都會影響到月經。
注意事項
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