又簡單又好吃懶人早餐做法
功效:這款簡單又好吃的懶人早餐,不僅能填飽肚子,還能提供豐富的營養和能量,讓你在忙碌的一天中保持精力充沛。
材料:
- 2個雞蛋
- 2片全麥麪包
- 2片火腿
- 適量黃油或橄欖油
- 鹽和胡椒粉
做法步驟:
1. 將雞蛋打入碗中,加入適量的鹽和胡椒粉,攪拌均勻。
2. 在平底鍋中加熱適量的黃油或橄欖油,待油熱後倒入雞蛋液,用鏟子將蛋液攪拌均勻,煮至蛋液凝固。
3. 同時,將全麥麪包片放入烤箱中或烤麪包機中烤制,直至表面呈現金黃色。
4. 火腿片放入鍋中翻煎至微微變色。
5. 取出烤好的麪包片,塗上適量的黃油或橄欖油,然後把煎好的雞蛋和火腿片放在其中。
6. 摺疊全麥麪包,使其成為一份美味的三明治。
注意事項:
- 可根據個人口味添加適量的蔬菜、芝士或醬料。
- 烘烤全麥麪包時要控制好時間,避免烤焦。
- 火腿片煎至微微變色即可,不要過度煎煮。
嘗試這款簡單又好吃的懶人早餐,既方便又營養,讓你在忙碌的生活中輕鬆享受美味!
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