9月份有什麼水果上市 9月份有哪些應季水果成熟呢
1、石榴。中國有悠久的石榴栽種歷史,南北各地均有種植,每到金秋九月,就到了石榴上市的季節,此時的石榴,口感不澀,酸甜多汁,外表紅彤彤的,還有“吉祥果”的稱號,掰開之後,裏面的果實更像寶石瑪瑙,吐不吐籽都可以,營養價值高,果實以鮮吃為主。石榴含有優質的蛋白質,水果糖類,有機酸,微量元素等等,非常適合補充人體的能量和熱量,家中有紅事的時候,還可以擺放石榴,有“多子多福”的美好寓意。
2、獼猴桃。獼猴桃和奇異果是一家,在陝西南段,有規模化的獼猴桃種植基地,除此之外,河南、安徽、江蘇、浙江都有獼猴桃種植,獼猴桃的名字,和它表面的茸毛有一定的關係,除了鮮食以外,還可以加工成果乾、果醬、罐頭等等。獼猴桃含有豐富的營養物質,口感酸甜,鮮嫩多汁,尤其是維生素C的含量,異常豐富,吃上一個獼猴桃,就能滿足人體對維生素C的需要,廣受大眾喜愛。
3、山楂。素有“果膠之王”稱呼的山楂,九月份成熟了,皮薄肉厚,酸甜多汁,很多人受不了它的酸味,其實這正是它的優點,山楂可健胃消食,治療肉食積滯,大魚大肉,死麪餅吃多了,來上幾個山楂,增強胃液酸度,既能解掉油膩,還能加速消化。
4、葡萄。九月葡萄正飄香,葡萄在九月份屬於應季成熟,到了月底可就真消失了,除非大棚種植,葡萄是最古老的果樹之一,除了鮮食,還可以製成葡萄乾、葡萄酒。葡萄不僅鮮嫩多汁,而且口感很好,果肉肥厚,酸甜美味,富含多種微量元素、氨基酸和果糖,營養價值高於大部分水果,清洗的時候,放一把麪粉搓洗一會兒,能吸附掉更多的雜質,葡萄對器官的保護作用更佳。
5、柚子。秋季王牌當家水果,也就是柚子,柚子全身都是寶,果皮可以提供果膠,花朵和葉片可以提取芳香味,果肉可以直接吃,還可以榨汁喝,營養價值高,口感獨特,有解膩、解酒、消失的作用,在浙江、湖北、四川、貴州、雲南一帶,均有柚子種植。
6、柿子。進入深秋以後,樹上的柿子成熟了,除了鮮食以外,還可以曬成柿餅,尤其喜歡那種“磨盤”柿子,裏面的果肉很大,入口滑嫩,鮮香美味,看着就很有食慾。柿子含有豐富的營養物質,被譽為“果中聖品”,有果膠、膳食纖維、維生素C等等,可以潤腸通便,除此之外,柿子還可以開發成柿子醋,二次加工使用,需要注意的是,不要空腹吃柿子,對身體不好。
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