旗魚的吃法 旗魚怎麼吃
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1、旗魚肉燥的材料:旗魚肉 300 公克、蒜末 10 公克、薑末 10 公克、辣椒末 20 公克、蒜苗 15 公克、醬油 2 又 1/2 大匙、冰糖少許、烏醋 1/2小匙。
2、做法:將旗魚洗淨,去皮,切成條狀後再切小塊,備用。
3、將旗魚塊加入少許米酒、太白粉醃5分鐘; 蒜苗分切成蒜白、蒜綠,備用。取鍋燒熱後倒入,大匙油,放入蒜末,薑末、辣椒末爆香。
4、將醃好的旗魚塊炒至顏色變白後加入蒜白拌炒。
5、加入所有調味料炒香,加水煮3分鐘後,放入蒜綠即可。
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木耳生菜能不能一起吃嗎
木耳和生菜可以一起食用。木耳含有豐富的蛋白質、纖維和維生素,具有美容養顏、潤腸通便的效果;生菜含有豐富的維生素C、維生素K和膳食纖維,有助於消化系統健康和促進排毒。所以它們一起食用是可以的,對身體健康有益。...
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茶油和大蒜一起煮好嗎
茶油和大蒜可以一起煮,它們的搭配可以產生特殊的味道和風味。大蒜具有辛辣和獨特的香味,而茶油具有濃郁的茶香和堅果味道。煮大蒜可以使其更加柔軟和香甜,而茶油可以增加一層豐富的油脂口感。同時,大蒜具有一定的抗菌和抗氧化性質,茶油富含多種營養物質,兩者搭配還可...
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燒雞怎樣燉白蘿蔔嗎
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劍花不能和什麼一起吃
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