什麼季節喝薑茶 什麼季節喝薑茶好
1、一年當中喝姜棗茶最好的季節是夏季,中醫有春夏養陽、秋冬養陰的説法,夏天是補養陽氣最好的季節。姜棗茶本身是有温陽、驅除寒濕的作用,是很多中醫推薦的茶飲,平和有效,適應性又比較廣。一般在6、7月份脾胃是比較虛弱的,提前用姜棗補補脾胃,祛除脾胃中的寒氣,能夠起到比較好的輔助治療驅寒散邪的效果。
2、在一天當中應該根據四時四季不同的變化,來選擇不同的時候去喝,比如在春夏的時候人體氣血生髮比較旺盛,可以在清晨或者是中午來喝姜棗茶,健運脾胃的陽氣。而且夏天很多人喜冷貪涼,也可以經常服用生薑大棗茶,在白天驅除脾胃的寒氣,增加脾胃運化水谷精微的作用,而在秋季和冬季陽氣逐漸要收斂,要歸於裏,這時可以選擇在下午或者晚上喝姜棗茶,不同的時令選擇不同的時候去服用。
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