18歲是不是叛逆期 18歲是叛逆期嗎
1、18歲是叛逆期;
2、18歲還處於青春期階段,在青春期會經歷心理、行為、生理等多方面的改變,屬於成長的重要階段。在此期間可能會存在一些反抗、叛逆行為,18歲還叛逆若偶爾出現,不影響正常的生活與學習,通常是正常的,無須過度擔心。
3、18歲的青少年日常應注意保持良好的生活習慣,多吃一些新鮮的蔬菜以及水果,儘量不要經常喝濃茶、咖啡等刺激性飲品。還要注意保持良好的作息習慣,不要頻繁熬夜,可以多與父母、朋友進行溝通和交流,保持穩定的情緒,也可以培養一些健康的興趣愛好,如讀書、畫畫等。
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