吃山楂乾的好處和壞處 吃山楂幹有哪些功效與副作用呢
1、好處:山楂幹是由山楂風乾而成,山楂為薔薇科植物山裏紅或山楂的乾燥成熟果實,味酸、甘,性微温,歸脾、胃、肝經,因此適當吃山楂幹通常具有消食化積、行氣散瘀的好處,可以用於緩解肉食積滯導致的脘腹脹滿、噯氣吞酸、腹痛便溏等病症,同時對瀉痢腹痛、瘀阻胸腹痛、痛經等病症也有一定的改善作用。
2、壞處:由於山楂幹水的口味較酸,西醫方面認為其具有一定的促進胃酸分泌的作用,對於本身胃酸分泌過多的患者,長期過量吃山楂幹,可能會刺激脾胃,進一步加重病情,從而導致出現腹痛、腹瀉、嘔吐等不適症狀,不利於病情恢復。
3、此外需要注意,吃山楂幹期間要避免食入大量辛辣、油膩等刺激性食物,比如辣椒、火鍋、漢堡等,以免刺激脾胃,導致脾胃功能下降,從而影響山楂乾的吸收,降低吃山楂乾的功效。
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