為什麼會得乳腺癌 分享給你預防小妙招
乳腺癌潛伏於現代大多數女性身邊,是女性健康的天敵。事實上,是什麼原因導致乳腺癌的產生,面對疾病我們又有哪些預防措施呢?下面就來了解一下,希望對你有所幫助。
現代女性工作壓力和生活煩惱時刻影響着她們的身體和心理健康。眾所周知,乳腺癌是女性健康的敵人,因此我們必須高度重視起來,不能忽略它。那麼到底是什麼原因導致乳腺癌的產生,面對疾病我們又有哪些預防措施呢?今天就讓我們一起探討一下吧!
一、乳腺癌產生的原因
1、女性的內分泌失調
如果一個女人長期處於內分泌失調。乳房受到長期而又異常的刺激,這就有可能導致女性的乳房癌變 。
2、遺傳基因
研究表明如果一個家族裏面曾有人患有乳腺癌,那麼她的血親得相同疾病的機率也會增加。
3、體內的抗癌免疫功能下降
當我們體內的抗癌免疫基因減弱後,一旦受到外部的不良刺激就增加了罹患乳腺癌的風險。
4、病毒因素
通過哺乳,病毒因子會進入我們體內,這也是一個可能引起乳腺癌的原因。
二、如何預防乳腺癌
1、控制體內脂肪
脂肪其實是乳腺癌產生的催化劑。如果我們長期攝入過多脂肪,就會為乳腺癌提供了一個生長的温牀。所以我們應該多吃蔬菜和水果,控制脂肪在體內的含量,降低體重。
2、避免過量喝酒
事實上,過量喝酒對於女人的傷害是十分大的。酒精會刺激我們大腦,從而產生催乳素,這種物質與癌症有着密切的關係。
3、保持運動
堅持運動可以減少身體的脂肪量,同時可以降低雌性激素水平,使我們身體的免疫系統得到增強。
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