喜歡把手指頭掰得“咔咔響”?很多人以為很酷,卻不知這幾種危害
手指頭經常被掰的嘎嘎作響是很容易引起手指關節變大的。因為手指關節的嘎嘎響是由於手指關節面之間的相互摩擦而導致的。手指關節面長時間的摩擦容易引起關節面軟骨的磨損及破壞,導致關節面的炎症反應。
在生活中,有很多人都喜歡把手指掰得“咔咔”響,尤其是在國小或者國中的時候,總覺得把手指弄出響聲是一件很酷的事情,而且還能在女孩子面前裝帥,也有很多人是從電視上學來的,剛開始的時候只是學着玩,到後面慢慢就變成了一種習慣,沒事的時候就會掰一掰,而且掰完之後覺得精神都變好了,不過會有很多人產生疑問,如果經常掰手指,會不會對關節有影響呢?下面我們就來了解一下!
我們先來了解一下這響聲是從哪裏來的!
我們知道我們的手指在活動的時候,都離不開幾條筋。這些筋可以幫助我們連接各個肌肉,各個關節。而手指頭上面的筋叫做肌腱,而這些肌腱會有一根非常長的腱鞘包裹着纏繞着。咱們可以把這些筋看作繩子,而這個腱鞘就相當於一個滑輪,而這個滑輪當然要離不開一個潤滑劑,而充當這個潤滑的作用的,就是滑膜。由於這個肌腱能夠分泌出這種潤滑劑滑膜,所以我們手指在來回有用的時候,不用受到那麼大的摩擦力,手指頭才會那麼容易的彎曲伸展。我們在掰手指頭的時候,這個肌腱的作用力,會讓手指頭關節產生變形,而變形就會導致這個關節腔會產生負壓,這個負壓就把關節囊裏面的氣體化成氣泡,然後擠出來,最後這些氣泡就會發出啪啪啪的聲音。
掰手指對關節影響大嗎?
手指頭經常被掰的嘎嘎作響是很容易引起手指關節變大的。因為手指關節的嘎嘎響是由於手指關節面之間的相互摩擦而導致的。手指關節面長時間的摩擦容易引起關節面軟骨的磨損及破壞,導致關節面的炎症反應,進而引起手指關節面功能的退化及骨質增生,最終引起關節變形、變大。同時手指之間關節的摩擦還會引起腱鞘囊腫、腱鞘炎、關節炎甚至關節腔積液,最終導致手指關節變大,導致手指關節的功能受到嚴重影響!
如果你很愛掰手指,那麼請聽我一句忠告,如果你在掰手指的過程中,響聲清脆而且沒有疼痛感,那這是因為關節裏的空氣擠壓導致的聲音,是正常的。不過還是勸大家千萬不要養成掰手指關節的習慣,如果有這種習慣,最好及時改掉,否則一旦形成手指關節的損傷,就是不可逆性,將導致一失足成千古恨!
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