空調吹的頭疼怎麼緩解 空調吹的頭疼如何才能減輕
1、吹空調頭痛最主要的原因是空調的冷風吹到頭部,造成頭皮血管收縮,引起頭皮缺血、缺氧進而發生頭痛。對於空調引起的頭痛處理有幾個方面:
2、儘量遠離空調的出風口,或者戴帽子、圍圍巾,避免空調的冷風直接吹到頭部;
3、可以放鬆帽狀腱膜,也就是頭頂,具體的做法是張開5個手指從眉弓的位置梳理到枕後,多做幾次,可以做30-50次,改善頭皮缺血;
4、服用一些温熱的食物,比方薑糖水、艾葉煮的茶或者娘酒都可以舒緩頭痛;第四、如果頭痛持續不緩解,大家也可以服用非甾體類的藥物,像布洛芬之類的緩解頭痛。
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