黑豆治白髮可信嗎 該入口還是外用
黑豆,豆科植物大豆的黑色種子,具有高蛋白、低熱量的特性,外面是黑色的,裏面則是黃色或綠色。黑頭的價格不高,但是營養價值很高,並且可以製成多種美食。
黑豆中含有豐富的蛋白質和多種礦物質以及微量元素,所以有着黑髮的功效。
就食用來説,先將黑豆洗乾淨,放入鍋中翻炒,不要放油,幹炒就可以,直到鍋內爆出噼裏啪啦的聲音的時候,將火關小,再炒多幾下就可以了,將炒熟的黑豆裝進密封罐中,加入醋,稍稍沒過黑豆即可,將罐子密封之後放進冰箱中冷藏,大概兩天後就可以吃了,就像零食一樣,長期食用就可以稍微抑制白髮的生長。
至於外用,就是將黑豆製成染髮劑,但相對而言會麻煩很多。
我們平常和的豆漿大多使用黃豆製成的,其實黑豆也可以做成豆漿,有補腎益氣的功效。
當然,黑豆豆漿也不僅僅只是放黑豆一種,還會加上紅豆和綠豆,首先,取三種豆子各取等量浸泡,你可以選擇在睡前就先將豆子泡好,第二天早晨直接就可以用了。然後,將三種豆子混合倒入榨汁機中,加入適量的水,按下開關,一會的時間營養又美味的黑豆豆漿就完成了。切忌,小孩子不能喝太多,可能引起腸胃不適。
黑豆裏含有大量有益於人體健康的物質,但凡事都有個度,吃多了也會產生副作用。
首先,黑頭炒熟之後和天花粉一起研磨之後製成如同小藥丸的球狀物體,和黑豆湯一起服下有助於治腎虛。其次,用陳醋浸泡黑豆大概一個星期後食用可以治療高血壓。再者,將黑豆加紅花用紅糖水沖服可以改善婦女閉經的情況。此外,黑豆還有治療小兒胎熱、解巴豆毒、緩解肝虛眩暈等等的作用。
黑豆有這麼多好處,那是不是經常吃就可以治百病呢?當然不是,炒熟之後的黑豆就不能多吃,很容易上火,尤其是對小孩子來説,抵抗力比較弱,而且,黑豆不能和蓖麻子一起吃。
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