蝦能不能跟龍眼一起吃 蝦能跟龍眼同食嗎
1、蝦能跟龍眼一起吃,兩者並不會產生什麼刺激作用,但一定要注意適量食用,不建議過多食用。
2、龍眼的果肉中含有大量的葡萄糖、蛋白質、維生素、多種氨基酸等,具有滋補功效,還可以起到補益心脾、養血安神、消除疲勞、補血養氣的功效。但龍眼性温味甘,陰虛內熱、痰火、痛風、肝火盛的患者不建議食用。
3、蝦的蛋白質、維生素、礦物質含量豐富,適合補充人體所需的營養。需要注意的是吃蝦時,不可喝濃茶,兩者同食會消化不良。此外,吃海鮮類食物時最好不要與含維生素C的水果同食。
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