李荣浩分享减肥方法 一天吃一顿月瘦16斤太拼了
10月8日,李荣浩在微博上分享了自己的减肥方法。不过这个方法看来难度不小,包括一日一餐、每日运动一小时、早睡等。这对于广大粉丝来说并不是那么容易做到,毕竟现在吃货那么多,而且早睡这一点想必很少人能做到吧。
近日,李荣浩分享减肥方法引起众人的关注,李荣浩表示自己月瘦16斤,都是因为一天只吃一顿饭,看到这个状况,网友纷纷表示道:太拼了。
10月8日,李荣浩在微博上分享了自己的减肥方法。不过这个方法看来难度不小,包括一日一餐、每日运动一小时、早睡等。这对于广大粉丝来说并不是那么容易做到,毕竟现在吃货那么多,而且早睡这一点想必很少人能做到吧。李荣浩还在后面加上了一个小幽默:“一个月后如果依然不瘦,建议改变自己的审美,觉得越胖越好看,以后就再也不用减了,一劳永逸。”当然,他也不忘提醒大家这个减肥方法“纯属个人习惯分享,毫无任何科学依据,慎用!”
在《中国好声音》节目中也有透露过李荣浩的日常生活,其中健身运动是每日的第一件事。运动不只是对艺人保持身材、状态有帮助,其实对普通人的身体健康也有非常大的好处。
而且带学员邢晗铭吃他的工作餐时也提到一天只吃一顿饭,而且食物极其简单清淡,像是白水煮红薯、白水煮毛豆、白水煮西兰花和白水煮鸡肉。而且每夹一块菜都要过一遍水才吃,看来这一个月瘦16斤的代价还真大。
李荣浩说到他以前也以为当明星每天就是山珍海味,直到自己进入这一行之后才发现完全不是这样,特别是那些要到台前的艺人,必须时刻保持自己的形象,所以每天的生活都必须很有节制。
看到以上的状况,网友也是震惊了,都以为明星日夜面对的都是山珍海味,没想到她们比普通人活得更节制,实在是太难了。
-
黄晓明与baby晒娃照 一家人其乐融融惹人羡慕
baby和黄晓明结婚也有些年头了,他俩爱的结晶就是可爱的小海绵。从黄晓明晒娃的频率来看,我们就知道他很爱孩子。前不久,他又在社交网站上晒娃了。baby当年一生下小海绵,就迫不及待的发了一张和小海绵拳头对拳头的照片,那喜爱之情溢于言表。后来,他们也经常晒小海绵的...
-
张瀚之和李幕慈哪个漂亮 李幕慈的制服美照曝光
近期关于空姐的消息逐渐增多,空姐被打,空姐被泼开水等相继曝光。就在空姐走红的时候,一个年轻貌美的空姐再次走进人们的视线,这就是被称为“大陆最美空姐”的李幕慈。近期,有关空姐的消息逐渐增多,空姐被打,空姐被泼开水等相继曝光。就在空姐走红的时候,一个年轻貌美的...
-
昆凌周杰伦亲吻照 甜蜜程度羡煞旁人
昆凌与周杰伦相恋五年后结婚至今,他们一直备受瞩目。从恋情曝光到到如今,夫妻两人一直恩爱有加,从未有不和绯闻传出。从他们的合照也可以看出,两人是十分甜蜜了。周杰伦与昆凌相差十四岁,年龄差距可以说是不小了。他们的恋情最初曝光时就惹起网友一片热议。因为周杰...
-
彭于晏深夜玩跳走 肌肉型男的萌态惹人叹
说到彭于晏,相信很多人都非常熟悉。凭借着精湛的演技和激烈的打斗戏深受不少观众的喜爱。不过,这样一个硬汉的形象,在深夜却化身为傻白甜在街上又蹦又跳。对于明星来说,他们较为注重的就是自己的形象。因为他们日常的一举一动都会影响到他们的名气和话题度。特别是...