脸上黄褐斑怎么去除
黄褐斑也叫蝴蝶斑,它是脸上色素变化的一种表现,很多女性为了去除这个伤透了脑筋。其实这个我们可以从每天的饮食中去除,具体脸上黄褐斑怎么去除给出了几个方法。
方法/步骤
1方法一,绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。
2方法二,丝瓜化瘀茶:丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。把上面的几味药放进一个容器里,加入适量的水煮,先用大火煮开,在用小火煮十分钟左右,把汁取出来,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。
3方法三,柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
注意事项
有黄褐斑的人可以在饮食中多吃一些含维生素比较多的食物,它们可以帮助脸部的黑色素淡化,慢慢的就会消除黄褐斑,也要避免在太阳下照射,注意很容易形成黄褐斑。
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