山药豌豆清炖排骨的做法 山药豌豆清炖排骨简单做法
1、猪软骨剁成小块,洗掉血水。山药削皮切成滚刀块,山药汁沾到汗毛孔奇痒,最好带上一次性手套操作。
2、水中放两片姜,凉水下猪软骨,焯出血沫。撇掉血沫盛出。
3、实在怕猪肉腥味,重做一锅水,水中放一小把花椒,温水放肉再焯一次。煮出血沫后盛出。
4、所有食材放到电压力锅里,放热水没过食物,加入几勺料酒。(此时不放盐)
5、选择“炖”档。
6、等待的时间调一碗“三合油”,沾排骨吃。4倍生抽1倍的醋,再加几滴香油。再拍一瓣蒜放进去也是极好的。
7、电压力锅到时间后等放完气把全部汤盛到锅里,加盐煮一会儿。边加边尝,直到自己喜欢的咸度。(只加盐,其他什么都不要加。)汤鲜肉美,关火,开吃!
-
冬天怎么减肥快
冬天减肥可以借助以下方法来加快减肥的效果:1.控制饮食:冬天容易让人产生食欲,但仍要保持合理的饮食,注意控制热量摄入。增加蔬菜水果和高纤维食物的摄入,减少高糖、高脂肪食物的摄入。2.喝水:冬天虽然不容易口渴,但仍然要保持足够的水分摄入量。多喝水可以帮助代谢,加...
-
小米煮粥怎么煮
TocookXiaomiporridge,youcanfollowthesesteps:1.RinsetheXiaomi(millet)thoroughlyunderrunningwater.2.Inapot,addwaterandbringittoaboil.3.AddtherinsedXiaomitotheboilingwater.4.Reducetheheattolowandletitsimmerforabout30-40minutes,stirringoccasion...
-
牛年养什么花最旺财运呢
在牛年养什么花最旺财运,可以选择兰花。兰花被认为是财富和好运的象征,而且有助于吸引正能量和贵人运。兰花的优雅和高贵外观也能提升财运。所以在牛年养兰花可能会带来好运和财富。...
-
压缩饼干一次吃多少
饼干的大小和种类会影响到一次吃多少的量。通常情况下,人们可能会一次吃几片到几块不等。但是,饼干作为零食,一次吃多少取决于个人的口味和胃口。有些人可能只吃一两片,而另一些人可能会吃掉一整包。...