吃栗子会发胖吗 栗子热量高吗
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1、吃板栗是否会发胖,考虑与患者进食板栗的多少有关系,如果患者大量的进食,而且甚至当正常的饭来吃,有可能就会导致发胖的情况。
2、因为板栗含糖量比较高,而且里面的淀粉量含量也比较高,如果大量食用就会导致这些能量在体内无法完全代谢,从而导致身体逐渐发胖。但是如果是偶尔进食当成零食来食用,一般不会造成明显发胖的表现。
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