五围怎么量的正确方法 五围如何测量
1、胸围测量方法
胸围分为上胸围和下胸围,不过大家常说的胸围默认指的是上胸围,它的量法是站直然后放松呼吸平静,皮尺放在平行于地面且穿过乳头的位置,绕一圈测出周长。至于下胸围则是在乳房下方绕身体一圈。
2、腰围测量方法
腰围的测量是将皮尺放在腰线上,位置是串钩肚脐的地方,然后绕一圈后得到的长度就是腰围,这是比较标准的,但注意测量腰围不要故意收腹,否则的话测出来的结果就是假的。
3、臀围测量方法
臀围也就是臀部的尺寸,同样的要站直,然后将皮尺放在臀部最宽的位置,然后绕臀部一圈后,测出的尺寸即为臀围,绕的时候要注意不能斜着而应该平项羽地面,测量点一般在胯骨凸起的地方。
4、身高测量方法
身高也是五围之一,测量方法相信很多人就比较熟悉了,站立后,测量脚底到头顶的高度,就是身高了,不过一般来说成人的身高是基本固定的,但在早上和晚上会有一点点细微的变化。
5、大小腿高度测量方法
站直之后,找到大腿的股骨的位置,然后测量它的长度即可知道大腿的高度。然后在找到小腿的胫骨和腓骨,测量它们的高度,它就是小腿的高度,不过大小腿的高度一般较少使用。
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