一岁宝宝面片汤的做法
以下是一岁宝宝面片汤的做法:
材料:
- 1个鸡腿(去皮骨)
- 1个小胡萝卜(切丁)
- 1个小洋葱(切碎)
- 1根小香葱(切碎)
- 2片面片
- 适量清水
步骤:
1. 将鸡腿放入锅中,倒入足够的清水,煮沸后转小火煮30分钟,去除浮沫。
2. 将胡萝卜、洋葱和香葱一起加入锅中,继续煮10分钟。
3. 将面片切成小块,加入锅中,煮5分钟或直到煮熟。
4. 关火后将汤倒入搅拌器中,搅拌成细腻的汤状。
5. 等汤稍微冷却后,即可喂给一岁宝宝食用。
注意事项:
- 确保食材新鲜,并将它们切成合适大小的块状,以防宝宝噎住。
- 在煮汤时,不要加入任何盐或调味料,以避免对宝宝的健康造成负面影响。
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