什么是扁平足
扁平足在平时的时候特别常见,主要是脚部骨骼发育不正常,我朋友就有扁平足的情况,走路时间长了后会疼,下面和大家介绍一下什么是扁平足?
方法/步骤
1首先、扁平足的疾病主要是我们脚部足弓发育的一种缺陷,在医学上也叫做足弓塌陷,值得注意的是,平足不等于平足症,也不是所有的平足都需要治疗。
2其次、扁平足的症状初期主要是负重后出现畸形和足部小腿的酸痛,不负重时足部形态恢复正常,酸痛减轻或消失,以后逐渐感到行走时双足缺乏弹性。下肢重力线落于足的内侧,足外翻,病人鞋跟内侧磨损较多。
3最后、因足部、踝部韧带损伤,先天性跟骨舟骨骨桥,类风湿性关节炎等引起距骨下关节炎,导致肋骨长、短肌痉挛,足固定于外翻、外展和有时背屈的位置。这个时候患者的日常活动能力明显受限,扁平足的症状难以改善。
注意事项
扁平足的患者在平时穿鞋袜的时候要尽量的穿软底鞋,而且在平时的时候也要注意进行适当的锻炼,可以每天做用脚趾拣黄豆和踩圆木、踢毽子等运动。
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