月经周期怎么算?5个须知
1、月经来潮
2、卵泡期
3、排卵期
4、黄体期
5、生理安全期算法
方法/步骤
1月经来潮——大姨妈驾到 子宫内膜每隔一个周期,就会发生一次增厚,血管增生,纤体生长分泌,并且伴随着子宫内膜坏死脱落,这被大家普遍称为月经周期,一般持续时间未2-7天。
2卵泡期——生理安全期 从月经来潮期第一天算起,至排卵期最高峰值的前一天,皆为卵泡的成长期,这段时间大概为12-22天。这个时候一些原始卵泡开始生长发育直至排出前。
3排卵期——受孕最大期 这个时期,卵子在内分泌的刺激下,慢慢发育成熟,并且开始削弱卵巢中的卵泡膜,开始释放成熟期的卵子,并且卵子在女生体内会保存48个小时。
4黄体期——生理安全期 黄体期和卵泡期一样,同为生理安全期,在排卵期之后,一般在月经来潮之后的14天,成熟卵泡转换成黄体,并且排出体外,并且开始新一轮的黄体分泌。
5生理安全期算法 按月经来潮算起,月经期的前7天,和后8天,皆为生理安全期,这个时候要比其他时间内的受孕几率小,但是并不是绝对的无风险,这就大家俗称的”前7后8”。
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