口气重?口臭怎么办
口气重?口臭怎么办,这种病很烦人的,我以前就是这样,现在治好了,对口气重?口臭怎么办还是有一些经验分享给大家的
方法/步骤
1多喝水可以补充人体丢失的体液,以免口腔干燥造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。水能使口腔处于细菌密度最低的环境,喝水对身体有很多好处,预防口臭是其中之一。
2无糖酸奶能降低细菌繁殖。健康研究表明,每天坚持喝无糖酸奶,可以降低口腔中硫化氢的含量,而硫化氢正是带来口气的“首要通缉犯”。此外,它还能促进胃肠道中的有益细菌产生,防止食物停留胃肠中过久,促进排除宿便,净化口气。
3金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。
注意事项
口气重?口臭应该怎么办呢,平时应该注意饮食问题,金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服
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