三明治的做法简单分享 简单的三明治的做法介绍
1、材料。吐司面包适量,番茄适量,生菜适量,鸡蛋适量,胡椒粉适量,沙拉酱适量。平底锅倒少许油。
2、把鸡蛋和火腿片煎好。
3、准备一片吐司片。放一片生菜叶,一片番茄,挤上沙拉酱。
4、盖上一层吐司片。放三片黄瓜,盖上一个煎蛋,撒上胡椒粉。
5、再盖上一片吐司片,放上一片生菜叶,挤上沙拉酱,盖上一片火腿片。
6、压一压,然后用保鲜膜包起来。
7、用刀沿着对角线切开。
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单方精油的使用方法
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