带环后注意事项 最好是全休并且卧床休息
1、适当休息
2、注意卫生
3、随时注意身体状况
4、定时检查
5、注意补充营养,适当调理身体
方法/步骤
1适当休息带环后的3天,最好是全休并且卧床休息,避免环脱落。一周内不要做重的体力劳动和参加运动量大的运动,五周内禁止下水和跳跃运动。
2注意卫生注意阴部的清洁卫生,每天用温水冲洗,勤换内裤,可淋浴和擦浴,但在四周内不可以盆浴,以免感染细菌,并且在三周内禁止性生活。
3随时注意身体状况放环后的3个月内,在上厕所时随时注意环有没有掉落。放环后的几天,可能会有少量的阴道出血,腰酸、下腹不适以及白带增多等,这些都是上环后的不适,后期会有缓解。如果长时间腹痛、腰酸、阴道出血,月经量过多,应及时治疗。如果经判断不适合带环,应马上取出。
4定时检查在上环后需要定期到医院检查环的状况,放环的一个月内,经期后到医院检查;半年或一年复查;之后每年复查一次。
5注意补充营养,适当调理身体多吃含铁的食物和豆制品,有意识地进行饮食调理,能有效调理身体状况,加快愈合速度。
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