生完孩子多长时间来月经才正常
生完孩子很多妈妈都在调养自己的身体,很多新妈妈都有这样的困惑,生完孩子多长时间来月经才正常呢,下面我就来为大家说明一下。
方法/步骤
1第一,生宝贝以后,月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈咪通常在产后6~10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈咪月经的恢复时间一般会延迟,有的哺乳期一直不来月经。
2第二, 哺乳期由于泌乳素的升高,抑制了雌激素的分泌,同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感,所以在一般情况下,不排卵也没有月经。 可是也有少数妇女乳汁较少,婴儿吸吮刺激不正常、不规律,不是单纯母乳喂养,还可能添加其他辅助食品,泌乳素分泌减少,抑制月经的机制减弱,以致月经复潮。尤其是哺乳时间较长的妇女,更可能出现月经复潮。
3第三,有些人生完小孩刚满月,月经就恢复了,也有的人在三个月以后才恢复,最长的是小孩断奶后恢复月经.产后月经的复潮个体差异也很大,有的产妇产后月经复潮时间在产后一年。一般说来不哺乳者,产妇通常在产后6-10周月经复潮,平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的产妇月经复潮延迟,有的在产褥期月经一直不来潮,平均在产后4-6个月恢复排卵。
注意事项
在平时要注意保持心情愉快,不要给自己太大压力。保证充足的睡眠,提高睡眠质量。不要干繁重的工作,注意休息。
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