三伏天怎么艾熏 如何艾熏
1、很多药店都可以买到艾条,装艾条的盒子上,有小孔,可以把燃烧的艾条插在小孔中;燃烧过程中产生的灰烬也可以被盒子中的铁网接住。
2、开始熏皮肤艾熏的第二步就是让燃烧的艾条熏皮肤患处。具体做法:如果不接住盒子上的小孔,也可以直接用手在患处上下来回移动,距离皮肤的距离为10~30mm为宜。一般取3~6根艾条,用胶带捆绑成一排。
3、根据不同病症选择方法,最后一步就是根据人们不同的病症选择不同的艾熏方法,即在不同的患处熏艾。如果是要治疗痛经,则需要6根艾条,将艾条放在小腹附近来回熏。每次持续半个小时到四十分钟,每周两次,有利于促进腹部的血液循环,从而缓解痛经。如果是要治疗肩周炎,取3~5根艾条从风池穴到肩峰穴、肩井穴,持续5分钟左右。如果是要治疗腹泻,可以用艾条在小腹部位来回熏,能起到驱寒的作用。
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