宇航员在飞船里是怎么生活的 宇航员是如何生活的
1、食品
失重可引起肌肉萎缩,要求食品提供充足的优质蛋白质;失重引起的骨质丢失要求食品提供充足的钙,以及适宜的钙磷比例和维生素D;飞行初期,食品的脂肪量不宜太高,以免加重航天运动病;为防止失重条件下心血管系统功能失调,要限制食品中钠的分量,保证钾的足量供给。航天食品通常制成一口大小的块状,食品表面涂有一层可食的保护膜,进食时一口一块,既方便简洁,又可以避免食物碎屑撒落在舱内而四处飘浮。罐装食品是现在使用最多最受欢迎的航天食品,内装食品有一定的粘稠性,食用时不会飘浮。早期的航天食品较简单,仅是一些牙膏软管状和压缩的块状食物,随着包装新材料和新技术的应用,宇航员的进食方法越来越接近地面,航天食品也发展到有70多个品种。
2、睡觉
在太空失重状态下是没有上下之分的,所以,宇航员睡觉时想怎么睡就怎么睡,站着躺着都一样。失重时,身体完全放松会自然成弓状,专家认为,在太空中睡觉,身体稍为弯曲成弓状,比完全伸直平躺着舒服得多。在太空中飞行,睡袋一般固定在飞船内的舱壁上,这样就像睡在床上一样舒服。
3、淋浴
长期航天的空间站内配有航天浴室。失重时水不会自动流出,水箱中有气加压,水才会源源不断流出来。洗澡前要将耳朵塞起,带上护目镜,像潜水员一样,一切准备就绪后,才可以打开水龙头。一阵阵细细的水流喷在身上,形成一层夹着无数气泡的水膜,必须用毛巾或吸水刷将水吸走。宇航员吃用的水,不是带上去的,而是通过化学反应产生出来的水,这样既卫生又能减轻负荷。
4、锻练
宇航员生活在太空中,还要加强体育锻炼,这样可以提高对失重及其他航天环境的适应能力。长期航天的空间站内,都设有专门为宇航员准备的“小型健身房”,里面放着必要的健身器械。
-
去眼袋最安全最有效的方法
去眼袋最安全有效的方法通常包括以下几种:1.**改善生活习惯**:保持充足的睡眠,合理的饮食,减少熬夜和过度疲劳,可以帮助减轻眼袋的形成。2.**眼部护理**:使用适合自己的眼霜,特别是含有保湿成分和抗氧化剂的眼霜,可以帮助改善眼部肌肤的质地和弹性,减轻眼袋的出现。3.**...
-
冰箱放在客厅什么位置最旺财
冰箱放在客厅的东北方位最旺财。根据风水理论,东北方位是财运方位,放置冰箱在这个位置可以带来财运和稳定的财富运势。但是要注意不要放在客厅的中央位置或者正对着大门,以免对家庭运势和健康造成不良影响。...
-
夹道欢迎的意思
夹道欢迎意思是指在某人或某物到达时,人们站在两侧的道路上,以手中的物品(如花束、旗帜等)或鼓掌、喊叫等方式表示热烈的欢迎和祝贺。这是一种对来宾或特殊活动的友好接待和表示欢迎的行为。...
-
木星在什么宫位最旺婚姻
木星在第七宫最旺婚姻。第七宫代表婚姻、伴侣关系和合作伙伴关系,而木星代表扩张、幸福和繁荣。因此,木星在第七宫会带来良好的婚姻运势,使夫妻关系更加和谐、稳定和幸福。...