糖尿病人可以吃水果吗
我们都知道糖尿病人对饮食的要求是非常严重的,所以很多人都想知道糖尿病人可不可以吃水果,最近我研究了一下,下面我就来跟大家分享一下。
方法/步骤
1第一,糖尿病人可以柚子这种水果的:性寒,味甘、酸,具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛、利咽消炎等功效。柚子含有胰岛素样成分,能降低血糖,保护心血管。
2第二,糖尿病人可以樱桃:性温,味甘,具有益气补虚、脾胃功能失调、发汗、祛风透疹、解毒、滋肤美颜等功效。因其中含有果胶,能增加胰岛素的分泌量,可使血糖下降。
3第三,糖尿病的人是可以吃苹果的:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。
注意事项
糖尿病的人一定要注意合理饮食的,含糖量高的水果坚决是不能吃的,这个一定要记住,以免加重病情。
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