打篮球的规则
打篮球的规则:
1. 每个球队由5个球员组成,比赛通常分为四节,每节12分钟。
2. 每个球队有一个篮筐,篮筐高度为10英尺(3.048米),篮板为18英寸(45.72厘米)。
3. 开局时,球被投掷到球场中央,球员尝试抢到球并开始比赛。球员可以运球或传球。
4. 在攻方半场任何位置,持球球员可以跑步或运球停住。
5. 不能越过半场线的球员、传球或越界出界的球都将被视为罚球,由对方球员发动。
6. 在出界处或篮筐上方投篮和击球是允许的,但进球只能计为篮球。
7. 篮球比赛中,每个篮筐保持2分的得分,如果进攻球员在三分线外得分,则得分为3分。如果进攻球员在罚球线上得分,得分为1个罚球。
8. 如果球员犯规(例如推人、抱人、推人等),则对方球队将获得一次罚球机会。
9. 如果进攻方球员在进攻篮筐之前停住,会被称为“走步”,这是一种犯规行为,将导致球权转换到对方球队。
10. 如果没有球员进攻或防守区域,裁判员将停止比赛并重启。
-
写佛经点什么香火最旺
```markdown在佛经中,点燃檀香是最常见的供养方式之一,也是最受欢迎的香火之一。檀香有着清香的气味,被认为可以净化心灵、增进专注和平静。因此,在佛经中点燃檀香可以吸引更多人前来供养和祈福。```...
-
怎样把手机上的文件传到电脑上
有几种方法可以将手机上的文件传输到电脑上:1.USB连接:将手机使用USB数据线连接到电脑上,在手机上选择"文件传输"模式,然后在电脑上就可以访问手机中的文件。2.无线传输:使用无线传输工具或应用程序,如AirDroid、Pushbullet或ShareIt等,连接手机和电脑的同一Wi-Fi网...
-
篮球基本功怎么练
篮球基本功是篮球运动的基础,包括运球、投篮、传球、防守等技术。下面是一些练习篮球基本功的方法:1.运球练习:直接运球,包括单手运球、交替手运球和双手运球。可以用平地或篮球场进行练习,注意保持身体平衡和节奏稳定。还可以通过突破进攻的方式练习运球,如变向运球...
-
陵水旅游攻略必去景点
-天涯海角:这是陵水的标志性景点,是一个美丽的海岸线,可以欣赏到壮观的海景和日落。-南湾猴岛:这是一个人工岛屿,有很多猕猴生活在这里,游客可以和它们亲密接触。-蓝洞:是一个神秘的海底洞穴,可以进行潜水探险,欣赏到绚丽的海底景观。-保亭石头公园:这里有各种形态各异的...