高跟鞋怎么挑不累脚 高跟鞋怎么穿不累脚
1、首先我们要先了解自己的脚型是什么样的,中间脚趾比较突出的,比较适合尖头鞋,脚趾都比较平齐的,适合方头鞋、圆头的,从大拇指到小拇指整齐斜着排列,适合大部分鞋。所以了解自己的脚型才能选对合适的鞋子。
2、还有就是鞋型、鞋跟是关键,一般粗跟鞋会比系跟鞋稳妥一点,根据自己的身高还有适应能力来选择不同高度的高跟鞋,而且穿高跟鞋累不累脚有时候也取决于你的走路姿势等等,所以穿高跟鞋要想不累脚走路姿势一定要对,可以让脚跟先着地,重心不要全放在前脚掌上,腰背一定要用上力,这样会好一点。
3、在我们穿鞋之前,也可以先把脚涂一层面霜或者乳液之类的,这样可以增加脚的的光滑度,减肥鞋子与脚的磨擦力度。或者把中间的脚趾贴上一层胶布,分散一下重心的注意力,这样在穿鞋既不磨脚也不累脚。
4、在高跟鞋里面点一些软的半码垫之类的,有的也会用姨妈巾来代替,但是觉得别扭自己就试穿过一次,对吸汗、减少脚掌疼痛还算有点效果的。
5、还有就是现在有卖隐形袜的,也就是前脚掌垫。就是只穿脚趾和脚掌部分,这个穿着也会管用,走起路来回舒服很多。起码不像姨妈巾那样尴尬。
6、第二天如果穿高跟鞋的话前一天晚上可以泡泡脚,里面放些茶叶、生姜什么的,有活血化瘀的功效。让脚处在舒适的时候你穿起来鞋子肯定就不累脚了。
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