孕妇大便上厕所上不了怎么办
一般来说孕妇的身体比较臃肿,做什么事情都不方便的,有的时候会出现孕妇大便上厕所上不了,也不知道怎么办好,下面我就来跟大家说一下解决方法。
方法/步骤
1第一,怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,同时由于腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加,所以孕妇更容易发生便秘。这个时候可以多喝喝蜜水同时吃些无花果、梅脯等,这些是有利于大便的的。
2第二,孕妇大便上厕所上不了可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。如果情况严重的话,缓解症状可以用一支开塞露。
3第三,孕妇大便上厕所上不了可以多吃富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。
注意事项
孕妇大便上厕所上不了一定要注意合理饮食的,禁止吃辛辣,油腻的食物,多吃富含维生素多的水果蔬菜。
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