月经不调后喝什么茶好
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月经不调就是月经失去了正常的规律性。出现了经量过多过少,或者经期提前或延长等。月经不调时喝什么茶可以改善这种情况呢。
方法/步骤
1山楂红糖茶,山楂用水煎后去渣,和红糖一起冲。趁热喝。对女性经期错乱很有效,有活血调经的作用。
2浓茶加红糖,煮好浓茶一碗,然后去渣。放入适量红糖。有清热调经的作用。对月经提前量多效果好。
3黑木耳红枣茶,黑要耳和红枣一起煮。每天一次,连喝数日。有补中益气,养血补血的作用。
注意事项
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