小儿腹泻“六要”
方法/步骤
1要:要让患儿卧床休息,避免体力消耗过多。同时注意及时补水,可口服补液盐(ORS液),每次一包,用温水冲至1升,频频喂服。
2要:调整饮食,减轻胃肠道的负担。腹泻急性发作时,妈妈可以给孩子吃一些容易消化的食物,如米汤、糖盐开水,也可食用蛋白质含量少的流质食物,使消化道得到暂时的休息,以加快疾病的痊愈。
3要:注意孩子的腹部保暖。孩子的腹部容易受寒,而患有腹泻的儿童,肠蠕动已经有所加快,如腹部再受凉,肠蠕动更快,会加重病情。
4要:注意臀部的护理。由于排便次数增多,肛门周围的皮肤及黏膜必定有不同程度的损伤,家长在护理时需特别注意。孩子便后应用细软的卫生纸轻轻地擦或用纱布蘸水轻洗,再涂些油脂类的药物,以避免粪液与皮肤摩擦引起皮肤疾病。患儿用过的便具及被污染的衣物、床单,都要及时洗涤并消毒,以免反复感染或传染给其他人。
5要:爱心按摩。如果病情不是很重,而孩子吃药又非常困难,家长可以给孩子按摩,以增强其胃肠道的消化吸收功能,帮助止泻。具体方法如下:第1步:让孩子仰卧,家长和孩子面对面,用一手掌面沿逆时针方向揉摩腹部约15分钟。第2步:同上姿势,家长用中指按揉肚脐周胃。第3步:患儿取俯卧位,家长由下而上推脊柱及脊柱两侧肌肉隆起的部位,推至发热为好。第4步:同上姿势,家长用食指逆时针方向按揉尾骨端50次,再由尾骨端自下而上直推30次。
6要:恢复饮食时,应遵循“缓进”原则。孩子病情好转,可以进食东西的时候,妈妈从米汤、稀藕粉或稀释的牛奶开始,由少到多、由稀到浓,逐步增加食物的量。一般情况下,应于治疗48小时后给予足够热量,5天左右恢复正常饮食。除食欲不振和严重呕吐外,给孩子增加饮食,妈妈是无须顾虑很多的。因为禁食时间过长或增加热量过慢,都可能导致营养不良。孩子腹泻后,体内营养储存消耗得差不多了,增加食物后,虽然大便次数可能增多,但肠道的吸收量与食入量是成正比的。
注意事项
预防腹泻很重要,无论是哪个季节,妈妈们都要注意家庭的饮食卫生,多吃清淡、新鲜的食物,注意营养搭配。同时,提醒孩子少吃甜食、冷饮、饮料,多喝白开水,进食要有节制,切忌暴饮暴食。
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