拉不出屎怎么办
便秘对于人们来说是一种较为严重的疾病,长期的便秘会导致身体健康情况急剧下降,所以便秘这一问题是人们较为关注的,下面就来给大家讲解一下拉不出屎的治疗方法。
方法/步骤
1办法一:便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型,采用综合治疗,包括一般生活治疗、以恢复正常排便生理。重视生活治疗,加强对患者的教育,采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量。
2办法二:增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便,同时应增加活动。
3办法三:容积性泻剂,主要包括可溶性纤维素和不可溶性纤维。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全,故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效,但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。
注意事项
针对于便秘这一种情况,除了要及时用药治疗之外,更多的是日常需要保持良好的作息规律,以及严格条件饮食,才能够保证完全的康复。
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