艾草青团子的做法 艾草青团子怎样做
1、准备主料:艾草150g、薄荷叶20g、水磨糯米粉180g、粘米粉120g、澄粉75g
2、辅料:自制豆沙馅440g、油适量、水195g
3、把艾叶洗净。把艾叶放开水锅里煮1分钟左右,捞出放凉水里拔凉。
4、把薄荷摘取嫩叶。
5、将烫好的艾叶和薄荷叶放料理机里,加入适量的水打成泥。
6、锅里放水烧开将澄粉放入,拨成絮状。
7、所有粉类放在一起搅拌均匀放上艾草薄荷汁。
8、和成光滑的面团醒上20分钟。
9、将醒好的面团分成30克一个的剂子,豆沙馅分成20克一个。
10、取一个面团用水捏成窝状,放上一个豆沙馅。
11、借助虎口往上拢,收口捏紧,滚圆。
12、包好的团子表皮沾点橄榄油防干。
13、锅烧开水笼屉上垫粽叶放上团子。
14、大火蒸9分钟至熟即可。
-
既简单又好吃的菜谱
菜谱:香煎鲈鱼功效:丰富的蛋白质和Omega-3脂肪酸,有助于提供营养和促进大脑发育。材料:-2块鲈鱼片-盐和黑胡椒粉,适量-面粉,适量-橄榄油,适量-柠檬片,装饰做法步骤:1.鲈鱼片用纸巾擦干水分,撒上适量的盐和黑胡椒粉,腌制10分钟,让调味品渗透进鱼肉中。2.取一平底锅,加热橄榄...
-
山顶吐司烤箱温度和时间多少
山顶吐司的烤箱温度和时间可以根据个人口感和喜好进行调整。一般建议在180-200°C的温度下,烤10-15分钟左右,或者直到表面呈现金黄色即可。不同烤箱的温度可能会有所不同,建议根据烤箱的说明书进行调整。同样,烤的时间也可以根据个人喜好来决定,如果喜欢酥脆的口感...
-
百合和银耳一起炖功效是什么
百合和银耳一起炖具有滋阴润肺、养心安神、清热解毒、润肠通便等功效。它们搭配炖食可以帮助调节体内的阴阳平衡,增强免疫力,改善睡眠质量,促进消化吸收,美化肌肤,滋润肺部,具有抗衰老的作用等。此外,百合和银耳还富含多种营养物质,如蛋白质、维生素和矿物质,对于补充身...
-
鸡腿解冻冷藏要多久才能吃
解冻时间会受到鸡腿的大小和冷冻程度的影响。一般情况下,鸡腿需要在冰箱中解冻,每500克鸡腿需要大约5小时。如果时间比较紧急,也可以使用冷水解冻的方法,将鸡腿放在密封袋中,放入清凉的水中,不断更换水,每30分钟更换一次水,大约需要1-2小时。请注意,不要使用室温下解冻...