鱼头豆腐汤用什么鱼 来了解看看吧
1、也不是任何鱼头都能熬鱼头汤的,一定要鱼头体积比较大,鱼头部分肉较多的才适合,一般的鱼头汤用的是鲢鱼,味道也非常好。
鲢鱼头富含胶质蛋白,脂肪和热量都很低,食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效;豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用。
将鲢鱼头和嫩豆腐炖煮成汤饮用,不仅可以暖身健脑,还可以使人皮肤润泽细腻。
2、鱼头豆腐汤是一道营养丰富味道鲜美的家常菜,而且制作简单。鱼头豆腐汤用鱼来做汤,都需要先 经过油煎,鱼和豆腐搭配在一起吃是非常有利于营养吸收的,而且做出来的汤味道鲜美,香而不腻。煎过的鱼头加上水,熬出雪白的汤,加上嫩滑的豆腐,味道特别的鲜美。
-
下厨做什么饭好吃又简单
下厨做什么饭好吃又简单功效:提供丰富的营养,满足饮食需求,增添餐桌色彩。材料:-2鸡胸肉-1个洋葱-2个胡萝卜-1个青椒-3瓣大蒜-适量生姜-2条葱-3汤匙酱油-1汤匙料酒-适量盐和胡椒粉-适量橄榄油做法步骤:1.将鸡胸肉切成小块,用盐、胡椒粉和生姜腌制15分钟。2.洋葱、胡...
-
苦瓜怎么炒才能吃不苦呢
苦瓜是一种特别有营养的蔬菜,尽管味道苦,但有些人却能享受它的独特风味。不过,如果你不喜欢苦瓜的苦味,下面有几种方法可以帮助你减轻它的苦味:1.去除苦瓜的苦液:将切好的苦瓜放入盐水中浸泡片刻,然后用清水冲洗干净,这样会帮助去除苦瓜的苦液。2.切薄片或去掉中心:苦瓜...
-
米粉为什么要加热才能吃
米粉是一种由米粉制成的食物,因其含有较高的水分和含淀粉质,所以通常需要经过热处理才能食用。加热米粉有以下几个原因:1.煮熟米粉可以提高食品的安全性。在加热过程中,高温可以杀灭大部分细菌、寄生虫和病毒,从而减少食源性疾病的风险。2.煮熟米粉可以使其更容易消...
-
磅蟹能不能跟西红柿一起吃
磅蟹和西红柿可以一起吃。磅蟹是一种海鲜食材,而西红柿是一种常见的蔬菜。它们可以被用来制作各种美食,比如蟹肉炒西红柿、蟹汤西红柿鸡蛋汤等。它们的搭配可以产生丰富的味道和口感,在料理中常常被用来提升菜肴的口味。...