喝完茶叶可以喝纯牛奶吗 喝完茶叶能不能喝纯牛奶
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1、喝完茶叶不可以喝纯牛奶。
2、由于茶和牛奶一起饮用,还会破坏茶中的健康成分。而且茶中的鞣酸是牛奶的主要成分,蛋白质会发生化学反应形成一种鞣酸蛋白物质,有很强的收敛性,会促使胃肠蠕动变慢,容易导致便秘。另外茶与牛奶同饮,茶的保健功效在很大程度上会降低。因此两者最好分开饮用,至少间隔半小时。
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鸡蛋苹果一起煮好吗减肥
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又好吃又简单的拌面酱做法
【拌面酱的功效】拌面酱是一种美味的调味汁,可以为面条增加口感和味道。它含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康非常有益。拌面酱还可以提供能量,增加饱腹感,适合作为一餐的主食。【材料】-2汤匙酱油-1汤匙花生酱-1汤匙黑醋-1茶匙白糖-1/2茶匙蒜...