为什么会得乳腺癌 分享给你预防小妙招
乳腺癌潜伏于现代大多数女性身边,是女性健康的天敌。事实上,是什么原因导致乳腺癌的产生,面对疾病我们又有哪些预防措施呢?下面就来了解一下,希望对你有所帮助。
现代女性工作压力和生活烦恼时刻影响着她们的身体和心理健康。众所周知,乳腺癌是女性健康的敌人,因此我们必须高度重视起来,不能忽略它。那么到底是什么原因导致乳腺癌的产生,面对疾病我们又有哪些预防措施呢?今天就让我们一起探讨一下吧!
一、乳腺癌产生的原因
1、女性的内分泌失调
如果一个女人长期处于内分泌失调。乳房受到长期而又异常的刺激,这就有可能导致女性的乳房癌变 。
2、遗传基因
研究表明如果一个家族里面曾有人患有乳腺癌,那么她的血亲得相同疾病的几率也会增加。
3、体内的抗癌免疫功能下降
当我们体内的抗癌免疫基因减弱后,一旦受到外部的不良刺激就增加了罹患乳腺癌的风险。
4、病毒因素
通过哺乳,病毒因子会进入我们体内,这也是一个可能引起乳腺癌的原因。
二、如何预防乳腺癌
1、控制体内脂肪
脂肪其实是乳腺癌产生的催化剂。如果我们长期摄入过多脂肪,就会为乳腺癌提供了一个生长的温床。所以我们应该多吃蔬菜和水果,控制脂肪在体内的含量,降低体重。
2、避免过量喝酒
事实上,过量喝酒对于女人的伤害是十分大的。酒精会刺激我们大脑,从而产生催乳素,这种物质与癌症有着密切的关系。
3、保持运动
坚持运动可以减少身体的脂肪量,同时可以降低雌性激素水平,使我们身体的免疫系统得到增强。
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