了解正常月经出血量 帮你解读女性健康小常识
我们都知道,女性到了一定的年龄时,就会开始每个月的排毒。正常情况下,一个成年人的月经量是是20~100毫升,大约每天需要3~4片的卫生巾。这是较为正常的现象。
说起月经,相信很多女性都会表示很无奈。因为要是“大姨妈”很长时间不来的话,会很想念,甚至会担心。但大姨妈量来多的话,会觉得很是烦躁,恨不得它赶紧走,然后再开个欢送会庆祝一下。不过,对于月经的出血量,不知大家对它了解多少呢?要知道女性的月经量,它也是关系到子宫和身体的健康状况。既不可以过多,也不可以过少。
一般情况下,一位正常女性的月经量是20-100毫升,而且来月经的第一天和第二天是比较汹涌的,就像是河流一样,往往一天要用掉4~5片的卫生棉。而到了月经的尾期,月经量就会变得比较少,就像是从高山下流下来的叮咚泉水。这是正常人的月经量。如果月经量少于20~50毫升的话,那么,有可能是宫颈炎、月经性关节炎等。
较为严重的后果会导致女性不孕不育的现象。因此,建议有这种情况的女性要赶紧去妇科医院进行检查,病情拖得越久,对于女性的健康越不利。当然了,月经量过多也是不行的。一旦经血过多,较为常见的后果就是贫血、头晕、肚子痛、脸色苍白、四肢乏力、腰部酸痛等。这些身体内分泌失调导致的现象。
值得注意的是,这种情况单靠饮食调理是不够的,特别是对于经常补充铁元素的女性。除了要饮食要搭配合理以外,女性日常的作息时间以及生活习惯还要保持良好,只有这样,身体才会变得越来越好。
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