月经期艾灸哪个部位 这几个穴位可以帮你治疗痛经
圣经讲:“上帝造物,造就了男女。”都说男女有别,男女不仅外貌不同,各自的烦恼也不同。比如说女人,每个月月经期间就会有痛经的困扰,怎么解决呢?可是试试艾灸疗法。
中国的医术可谓博大精深,历史悠久。中医又分为中药汤、针灸、推拿、艾灸等治疗手法,而其中艾灸是新近被人们关注的一款中医疗法。用艾灸方法刺激穴位不仅可以强身健体、延缓衰老,还可以治疗很多疑难杂症,比如说女性的月经期间的痛经问题,就可以用艾灸来治疗。
艾灸哪些位置可以帮助治疗月经期间的痛经问题呢?
腹部的位置有很多穴位对治疗痛经有好处,比如关元和天枢等穴位。
1、天枢穴可以帮助治疗痛经
我们想找准穴位,就要采用仰卧的姿势,然后在以肚脐为中心,用三根手指分别在左右位置量出天枢穴位的大致位置,可以稍稍按压,感受下由无胀痛感,如果有,那么说明位置是对的,这时候用薄姜片贴在穴位位置,然后取艾绒放在姜片上,点燃艾绒就可以了。一定要坚持多次使用这样的方法刺激这个穴位,这样才能起到治疗效果。
2、关元穴可以帮助治疗痛经
关元穴是中医讲的中气穴位,艾灸这个位置可以帮助身体去除寒气。对女性来说,是非常好的穴位之一。关元穴是位于肚脐眼以下六指宽的位置,选取穴位后,可以用艾条来进行艾灸,大概一次10-20分钟即可,这个穴位可以有效的缓解经期痛经的问题。
由上述得知,艾灸虽然可以治疗经期的痛经等妇科问题,可是这只是针对于本身没有妇科疾病的人群,如果是因为妇科疾病引起的痛经,还需要到正规医院进行治疗。
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