山药不能和什么同吃 山药的食用禁忌
1、山药+南瓜:南瓜中皆含维生素C分解酶,若山药同食,维生素C则被分解破坏。
2、山药+黄瓜:黄瓜中含维生素C分解酶,若山药同食,维生素C则被分解破坏。
3、山药+笋瓜:胡萝卜中含维生素C分解酶,若山药同食,维生素C则被分解破坏。
4、山药+荞麦米:身体不适。
5、山药+鹿肉:生涩易便秘。
6、山药+猪肝:山药富维生素C,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素C遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药。
7、山药+虾:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
8、山药+鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
9、山药+碱性食物:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
10、山药+甘遂:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
11、山药+鲤鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
12、山药+鲫鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
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