花茶的搭配介绍 教你做养生美颜茶品
不同的花茶功效各异,在搭配之前一定要了解花草之间的特性,掌握好花草茶的功效和作用,才能达到自己想要的效果。那么,花茶有哪些搭配呢?又应该如何去做呢?
不同的花草茶有着不一样的作用,除了花茶材料本身的功效之外,喝花茶器皿很重要,一般都是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯为佳。接下来,小编为大家介绍一些花草茶搭配,并且与之相对应的做法。对于女性朋友而言,美容养颜,保持青春活力是很重要的。小编推荐给小仙女们的是玫瑰花茶,一起来看看吧!
第一种花茶是白玫瑰茶,其功效是美容养颜,解毒散瘀,适合面部有黑斑和雀斑等。需要长期定量服用,一般代茶饮用。
做法:材料有白蔹六克,玫瑰花五朵,红枣三颗。三者混合之后,用沸水冲泡,等待十五分钟即可。
第二种花茶是金银玫瑰茶,其功效是清热解毒,化解郁气。适合肝郁气而虚造成的脸色枯黄,皮肤干燥的患者。长期服用后,会有明显的改善。
做法:金银花1克,玫瑰花3朵,山楂2克,麦冬门2克。全部材料混合之后,用沸水冲泡,等待十五分钟。
第三种花茶是桂圆玫瑰茶,其功效是养气补血,润肤养颜,对内分泌失调的患者有着很好的疗效。
做法:桂圆肉5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。将材料混合后,用沸水冲泡,等待十分钟即可。
第四种花茶是丹参玫瑰茶,其功效是养气安神,补血益气,对有着失眠困扰,心肌缺血的患者有着很好的治疗效果。
做法:丹参3克,枸杞子6粒,玫瑰花2朵。混合后用沸水浸泡十分钟,即可饮用。
花茶需要沸水冲泡,现泡现饮,不能喝隔夜花茶。一般饮用都是代茶,按个人口味加入冰糖或绿茶。【本站原创未经允许,谢绝转载!】
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