擅長自持自律的人 通常都很優秀

人們需要跳出自己的舒適區來滿足自己越來越強的自我。俗話說：好花帶來好果實。人們只需要做好自己，做更多善事，福氣就會自然而然地出現。一個人越自律，就越優秀。

人們需要跳出自己的舒適區來滿足自己越來越強的自我。俗話說：好花帶來好果實。人們只需要做好自己，做更多善事，福氣就會自然而然地出現。一個人越自律，就越優秀。

自律是一個人的最佳實踐。

一個不自律，根本不專心，不能忍受苦難，不能忍受孤獨的人，因此很難成長和進步。另一方面，自律的人可以控制自己，克服慣性，在制定計劃後可以堅決執行。

人的最大敵人往往是他自己。不懂得節制的人總是會感到慚愧，焦慮和無盡的遺憾。而自律是唯一的救贖。

只有具備自律能力，你才能變得越來越好。

自我約束的本質是自我控制的能力，這本身就是一種生理現象。自律能力越強，自由度就越高；自我約束越多，你就越美麗。什麼是自律？自律是關於自我管理，自律，對情緒的合理控制，對生活的規劃以及對自己想要的生活的瞭解。

一個自律的人總是會贏得更多的尊重。這樣的人打破了身體的限制，成爲自己慾望的主人。