長了白色頭髮要拔嗎 瞭解這些讓你遠離白髮困擾

白頭髮是一種令人非常討厭的情況，有的人看見自己有白頭髮就想拔下來。但是也有的人說白頭髮越拔越多，這種說法讓那些拔白頭髮的人感到很可怕，那麼到底白髮能不能拔呢？

白頭髮固然令人討厭，但是白頭髮也是人體正常的生理現象。頭髮的顏色是受頭皮毛囊色素影響的，如果一個人自身營養吸收不好，使得頭皮毛囊色素缺乏就會出現白頭髮。那麼到底白頭髮能拔還是不能拔呢，我們一起來往下看。

其實上面我們已經說過了，頭髮的顏色是由頭皮毛囊色素影響的。所以說白頭髮不存在越拔越多的情況，拔白頭髮和長白頭髮沒有任何關係。但是把白頭髮吧拔下來也並不是什麼好方法，因爲頭髮是有壽命的。總是讓頭髮在生長的過程中將其拔出來，這樣毛囊會發炎。

從科學的角度來講，白頭髮不會越拔越多但是不能總是將白頭髮拔掉。如果總是把白頭髮拔下來這樣毛囊發炎了就會引起很多皮膚問題，拔下白頭髮的做法對頭皮來說無異於飲鴆止渴。在這裏我們不建議大家用拔下白頭髮的做法來讓白頭髮變少，但是不把白頭髮拔下來的話白頭髮太多也很傷腦筋。

其實想要白頭髮消失應該從根本上治療，讓頭皮毛囊裏面的黑色素充足就能將白髮變黑。想要的到這樣的效果光靠拔是不行的，應該從飲食上調理。身體營養不缺乏了，頭髮質量就會變得越來越好，這樣白頭髮就自然而是的會消失。

現在大家都明白了吧，白頭髮不會越拔越多。但是總把白頭髮拔下來也不是去除白髮的好方法，想要讓白頭髮變少可以多吃一些增加皮膚毛囊黑色素的方法。能夠讓頭皮毛囊黑色素增加的食物有黑芝麻、黑木耳等等這些對皮膚有益的黑色食物。