科普防曬的重要性 掌握這些知識點很重要
很多人出門的時候都很少會做防曬的工作,大家都認爲只有在出去海邊、沙灘遊玩的時候,才需要使用防曬。還有不少男士認爲,塗抹防曬其實只是女生才需要的,自己並不需要。
我們在年輕的時候,發現自己的皮膚光滑水潤,有彈性的。到了大學,我們才發現身邊的朋友都在使用化妝品和護膚品,於是自己也學着使用。每當我們接觸一樣新鮮事物時,都會保持着足夠的好奇心。第一次使用防曬油,是家人告訴我們,外面的太陽很毒,塗上防曬油可以抵擋紫外線。小時候的我們只知道,曬太陽會變黑,長大後的我們知道,曬太陽會變老。
很多女士都知道出遠門遊玩要帶防曬油,尤其是夏天去海邊、沙灘遊玩的時候,幾乎是整瓶防曬油都塗在身上。我們都知道皮膚長時間暴露在陽光底下,會曬黑,如果太陽猛烈一點,還會曬傷,皮膚出現脫皮的現象。曬傷的疼痛感其實是很煩惱的,身體一塊塊的通紅,而且碰一下都會刺痛,只有等自己慢慢脫皮纔會好。因此很多人學會了出門就要噴防曬液。
第一,不把皮膚暴露在陽光底下。
很多小夥伴喜歡在夏天出去遊玩,可是夏天的太陽這麼曬,有時候我們塗了防曬油,也未必能抵抗紫外線強光。於是我們建議大家出門遊玩,尤其是高溫室外的環境下,可以穿薄款的長袖衣服,褲子也可以選擇長褲。這樣做的好處,就是可以把我們的皮膚儘可能地避免在太陽底下暴曬,就可以減少被紫外線傷害我們的皮膚。
第二,帽子是防曬的好工具。
大家都比較看重自己的容貌,尤其是自己的臉部。我們每個月花了這麼多錢來保養自己皮膚,結果到了沙灘邊上,曬一個下午,回來就整個人變黑了。因此我們要學會利用工具來抵抗紫外線,帶上比較大點多帽子,可以遮蓋我們的臉部和身體部位,減少紫外線的照射,身邊常備幾款帽子擋紫外線,這樣就可以做到很好的防曬功效了。
第三,不塗防曬油會有什麼後果?
很多男士覺得塗防曬油是女生纔會做的事情,男人曬黑一點纔是健康的膚色。他們會這麼想是因爲男士皮膚體質本來就被女士要厚實,而且脂肪含量也比較多。因此男士皮膚長時間在紫外線下,造成的損傷沒有女生那麼明顯。所以很多時候,大家一起曬了一個小時,男士曬黑了,而女士就曬傷了。所以無論男士還是女士都要做好防曬的工作。
第四,紫外線你真的懂嗎?
讀書的時候我們只知道太陽光裏面含有紫外線,護膚產品也有寫着抵擋紫外線,可是大家真的懂紫外線嗎?爲什麼接觸了紫外線,皮膚組織就會受到損傷?紫外線是一種波長,分爲UVA、UVB、UVC三種。UVA是長波紫外線,穿透性高,具有破壞人體皮膚組織的能力。UVB是中波紫外線,一般只穿透到皮膚表層,會造成曬傷的情況。
綜上所述,以上就是我們爲大家總結出來關於科普防曬的重要性。我們要先理解紫外線光對人體的傷害,才懂得如何進行預防工作。總的說,UVA紫外線會讓我們曬黑、曬老,UVB會讓我們曬傷、曬紅。
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